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糖友不能忽視情緒變化對血糖的影響!這7種心理要不得!

時間:2020-12-17  來源:濟南泉信醫療器械  瀏覽次數: 635次

心理因素也是導致血糖不穩的原因,多項研究表明,如果能在情緒上解決糖友的負面狀態,對糖尿病的治療是有很大幫助的!

心理誤區是治療過程中的一個障礙,糖友應重視心理的調節。以下七種心理要不得:

1、對糖尿病過于恐慌和焦慮

一想到自己患有糖尿病就會十分不安,對疾病缺乏正確的認識,過度夸大了疾病的嚴重程度。

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2、抗拒疾病

確診糖尿病后,無法接受事實。時間久了就會與疾病產生沖突,不能好好配合治療,引起血糖波動。


3、過度相信和依賴藥物,放松了飲食和生活保健方面的要求

飲食沒有嚴格控制,也沒有堅持適當的運動,單純依靠降糖藥物來控糖,影響了病情,導致血糖忽高忽低,極不穩定。

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4、焦躁求急的心理

部分糖友往往急于求成,自行加大藥物劑量,過度節食,過量運動,結果反而拔苗助長,甚至造成低血糖。得了糖尿病不要恐慌害怕。只要配合治療,穩定血糖,可以跟正常人一樣生活。胰島素泵治療1型和部分2型糖尿病,效果理想。歡迎咨詢4008378370


5、悲觀的心態

一想到自己患病就感到萬分沮喪,喪失了與疾病斗爭的意志力,陷入一種絕望的困境中無法自拔。

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6、抱怨的情緒

部分糖尿病是遺傳所致,有些糖友會抱怨父母,認為患病對自己來說不公平,以致自怨自艾。加重了病情。


7、掉以輕心、無關緊要的心理

經過一段時間治療后小有成效,糖友往往會出現這種心理,認為疾病很容易控制,于是自行停藥,掉以輕心。這種觀念還會導致并發癥的發生。


緊張、煩躁、壓抑等不良情緒,以及過大的心理壓力,都會導致體內應激激素分泌增加。此外,情緒的波動使交感神經興奮性增高,加速肝臟中的糖原轉化為葡萄糖釋放入血液中,引起血糖上升。


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